A lo largo de los años, he acompañado a muchas parejas que llegan a consulta tras una infidelidad, atrapadas entre el dolor, la culpa y una pregunta inevitable:
¿Se puede perdonar una traición así?
En este artículo publicado en ABC, reflexiono sobre lo que sucede emocionalmente en cada miembro de la pareja cuando se rompe el pacto de fidelidad. Analizo por qué el perdón no siempre implica continuar con la relación, y qué condiciones deben darse para reconstruir —si se elige hacerlo— la confianza perdida.
Porque aunque la infidelidad abre heridas profundas, también puede convertirse en una oportunidad para revisar lo que no estaba funcionando y tomar decisiones más conscientes.
Quisiera destacar tres ideas clave que considero fundamentales en este proceso:
- La diferencia entre confianza y credibilidad: Mientras que la confianza puede recuperarse con el tiempo, la credibilidad requiere cambios visibles y sostenidos por parte de quien fue infiel: modificar rutinas, entornos o dinámicas que estuvieron asociadas al engaño es imprescindible para reconstruir esa credibilidad perdida.
- Los “tiempos consagrados”: Retomar espacios compartidos con presencia real y constancia, incluso cuando no hay grandes planes o emociones fuertes, es un gesto profundo de compromiso. La rutina también puede ser un acto de amor y sinceridad si se vive con intención.
- El perdón como acto “heroico”: Perdonar no es olvidar ni justificar. Es un gesto de generosidad valiente, que requiere también una responsabilidad consciente de quien desea ser perdonado. El perdón verdadero no ocurre sin una reparación activa del vínculo.
¿Infidelidad: se puede perdonar o no?
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Sara Pérez-Tomé
