Gracias a Sapos y Princesas por abordar la carga mental de las madres
Queremos agradecer a Sapos y Princesas la publicación de este artículo en el que Sara Pérez-Tomé reflexiona sobre la carga mental que muchas madres soportan en la organización diaria de la familia.
Se trata de ese trabajo invisible de planificar, recordar, prever y coordinar todo lo que ocurre en el hogar, algo que con frecuencia recae en una sola persona y acaba generando agotamiento emocional.
Estos son algunos de los aspectos más importantes que aborda:
-
La carga mental no es solo hacer tareas, sino pensar constantemente en todo lo que hay que organizar: horarios, colegio, citas médicas, compras, cumpleaños, actividades o necesidades de cada miembro de la familia.
-
Es un esfuerzo invisible, porque muchas veces no se ve desde fuera, pero requiere atención permanente y genera un gran desgaste emocional.
-
No se trata solo de ayudar más en casa, sino de repartir realmente la responsabilidad de pensar y organizar la vida familiar.
-
Cuando esta carga se acumula en una sola persona, puede aparecer agotamiento, frustración o sensación de soledad dentro de la pareja.
-
La solución pasa por hacer visible esta carga, hablar de ella y repartir responsabilidades, entendiendo que la crianza y la gestión familiar deben ser un trabajo compartido.
Puedes leer el artículo completo aquí:
La carga mental en las madres es invisible, pero pesa y hay repartirla
