Educar en austeridad: claves para fortalecer la familia en tiempos difíciles

Gracias ABC por darnos voz en un tema tan necesario

En este artículo publicado por ABC, compartimos algunas claves para gestionar la familia en tiempos de crisis sin perder los valores que nos unen. Agradecemos profundamente la oportunidad de mostrar cómo, incluso en la austeridad, es posible reforzar los lazos familiares desde la creatividad y la participación de todos sus miembros.

Cuando llegan tiempos difíciles, muchas familias sienten el peso de los recortes o la inestabilidad económica. Sin embargo, no todo depende de tener más recursos, sino de cómo usamos lo que ya tenemos. Gestionar la familia en tiempos de crisis implica cambiar el foco: menos consumo, más conexión.

Desde el Gabinete Sophya proponemos tres estrategias sencillas y eficaces:

🔹 Planificar juntos el gasto familiar semanal: Incluir a los hijos —según su edad— en la revisión del presupuesto, enseñarles cuánto cuestan las cosas del día a día y decidir juntos en qué se puede ahorrar o qué se puede hacer de forma más consciente.

🔹 Crear momentos de disfrute gratuitos: Reír, bailar, cocinar juntos o improvisar una tarde de juegos de mesa son ejemplos de actividades que no requieren gasto y que fortalecen el sentido de pertenencia familiar. La creatividad florece cuando hay límites claros.

🔹 Fomentar el valor del esfuerzo compartido: Desde doblar la ropa hasta reciclar objetos para darles una nueva vida. Todos los miembros pueden aportar algo, y ese sentido de equipo es lo que más une.

Gracias de nuevo a ABC por visibilizar este enfoque. Creemos firmemente que una familia unida en la dificultad puede salir fortalecida, si aprende a comunicarse, a reorganizar sus prioridades y a celebrar lo sencillo.

👉 Lee aquí el artículo completo en ABC

Sara Pérez-Tomé

Sara Pérez-Tomé
Sara Pérez-Tomé
Terapeuta conflictos familiares y de pareja. Curso de gestión y resolución de conflictos por la UNAV. Asesora familiar, curso para asesores y orientadores familiares por la UNAV. Moderadora conflictos hijos, curso de mediación familia por la UNAV. Coordinador Parental. Master en coordinación parental por UDIMA. Curso "Trastornos de personalidad" por la UNAV

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